Per Definition beschreibt Erdung die Fähigkeit, sich in der alltäglichen Welt zurecht zu finden und dabei "in seiner Mitte" zu ruhen. Es bedeutet auch, mit der Natur, sich selbst, aber auch anderen Menschen verbunden zu sein. Nur wer optimal geerdet ist, ist in der Lage souveräne Entscheidungen zu treffen und selbstsicher zu handeln. Einige Anzeichen für zu wenig Erdung können zB. sein: häufiges zu spät kommen und sich verzetteln, innere Unruhe, sich nicht lange konzentrieren können, schnell frieren, gedanklich nicht im Hier + Jetzt sein sondern immer an Vergangenes und Zukünftiges denken, nicht mit sich und seinen Bedürfnissen verbunden sein und häufiges Tagträumen + Grübeln. Gerade Menschen, die sich viel mit Spiritualität auseinandersetzen neigen dazu, nicht gut geerdet zu sein, sondern zu sehr in Geistigen und Feinstofflichen Bereichen "umher zu schweben". Sie haben sprichwörtlich den Kopf in den Wolken und sind nicht mit sich, ihrem Körper und der Erde verbunden. Doch besonders dann, wenn man höhere Bewusstseinsebenen erreichen möchte ist es total wichtig, auch tiefe Wurzeln zu haben. Je tiefer die Wurzeln eines Baumes sind, desto höher kann er wachsen. Natürlich ist es verlockend, die scheinbare Schwere des Körpers hinter sich zu lassen und sich nur mit dem Licht zu beschäftigen, aber dieses kostbare Geschenk des irdischen Lebens ist uns nur durch unseren Körper möglich, weswegen wir ihn nicht verleugnen, sondern uns mit ihm verbinden sollten.
Tolle Möglichkeiten um sich zu erden sind zB. Spaziergänge in der Natur, tanzen, Sport oder Yoga. Wenn du vielleicht nicht immer die Möglichkeit für lange Aufenthalte in der Natur hast oder einfach gerne dauerhaft geerdet sein möchtest, findest du auch in meinem Shop handgefertigten und informierten Heilsteinschmuck zum Thema Erdung.
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October 2021
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