Hochsensibilität

-Ist es dir manchmal zu anstrengend, über lange Zeit mit vielen Menschen zusammen zu sein (z. B. auf einer Party, in der U-Bahn oder beim Einkaufen)?
-Sind dir laute Geräusche wie zB. Sirenen, Züge oder Autos schnell unangenehm?
-Bist du eher schreckhaft?
-Suchst du schon seit du ein Kind bist regelmäßig Rückzug + Ruhe um deine alltäglichen Eindrücke zu verarbeiten?
-Empfindest du Emotionen immer sehr tief und hast manchmal das Gefühl, darin regelrecht zu ertrinken?
-Bist du nah am Wasser gebaut?
-Fühlst du manchmal sogar die Gefühle anderer Menschen?
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Wenn du 3 oder mehr Fragen mit "Ja" beantworten hast könnte es sein, dass du hochsensibel bist. Hochsensibilität zeichnet sich dadurch aus, dass man einfach mehr wahrnimmt als andere Menschen. Die Antennen für die Umwelt sind viel feiner, man ist offener und man nimmt nicht nur sich selbst in allen Details wahr, sondern zusätzlich noch das gesamte Umfeld. Das kann sehr anstrengend sein!
Die Hochsensibilität ist nur dann ein Fluch, wenn man sich nicht richtig zu schützen weiß. Mit dem richtigen Schutz wirst du erkennen, dass es ein Segen bzw. eine besondere Gabe ist, dass du in der Lage bist, so detailliert wahrzunehmen.
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Wie kannst du dich schützen?
Abgrenzung.
Trau dich, auch mal nein zu sagen. Oder es mitzuteilen, wenn dir etwas zu viel wird. Ein "Nein" welches du anderen gibst, ist ein "Ja" für dich und ein Akt der Selbstliebe.
Energetischer Schutz.
Bevor ich zB. U-Bahn fahre stelle ich mir vor, wie um mich herum eine Art Seifenblase ist, an der Fremdenergien und äußere Sinneseindrücke einfach abprallen. Das klingt vielleicht etwas komisch, funktioniert jedoch sehr gut.
Heilsteine.
Es gibt Heilsteine, die dein Aurafeld stärken und dich gleichzeitig schützen, wenn du sie bei dir trägst. Dazu zählen zum Beispiel schwarzer Turmalin, Achat, Tigerauge, Rutilquarz, Bergkristall, Granat oder Onyx.
Lichtsprache Schutz.
In meinem Shop findest du eine komplette Kategorie mit Schmuckstücken, die alle mit dem Lichtsprache Grid "Schutz" informiert sind. Dieser Grid schützt dein Energiefeld vor jeglichen Fremdeinflüssen und hilft dir, dich abzugrenzen, wenn du es allein nicht so gut kannst.
Erdung.
Wenn du gut geerdet bist können dich äußere Einflüsse und Stress nicht so sehr mitnehmen. Du kannst dich zum Beispiel durch bestimmte Nahrung erden (besonders Erdgemüse wie Rote Beete, Möhren, Kartoffeln oder Pastinaken oder Nüsse + Saaten), über eine kurze Meditation, in der du dich mit einem Baum verbindest, über Spaziergänge in der Natur, mit bestimmten Pflanzen die du verräucherst, oder über Tanzen, Yoga oder sonstige Körperübungen.
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​Und bitte vergiss nicht: mit dem richtigen Schutz ist deine Hochsensibilität deine ganz persönliche Superkraft!